
Ráhangoló
Ha tükörbe nézel, találsz olyan arcvonásokat, amelyeket be tudsz azonosítani szüleid, nagyszüleid örökségeként?
Előkészület
Becsukom a szemem, és pár pillanatig észlelem az ajkamat, nyelvemet. Hagyom, hogy feljöjjön bennem aktuális éhségem. Mire vágyom? Elfogadom, ami megjelenik bennem. (Theresia nővér, Őáltala, Ővele és Őbenne című könyve, 60.oldal)
Az Atya, a Fiú és a Szentlélek nevében. Ámen.
Elmélkedés

Hogyan tükröződik az Isten szeretete? Lehet-e az isteni szeretetet és az emberi szeretetet elválasztani egymástól? Mitől lesz az emberi szeretet istenivé, Istenévé? Mitől lesz az Isten szeretete emberivé, az emberévé?

Imagyakorlat
Ozeás próféta könyvében Isten így szól népéhez:
“Emberi kötelékekkel,
a szeretet bilincseivel vonzottam őket;
olyan voltam hozzájuk,
mint aki arcához emeli a csecsemőt;
és lehajoltam hozzá,
hogy ételt adjak neki.” (Oz 11,4)
Máté 26, 26-29.
26Vacsora közben Jézus kezébe vette a kenyeret, megáldotta, megtörte s odanyújtotta tanítványainak, ezekkel a szavakkal: „Vegyétek és egyétek, ez az én testem!”27Aztán fogta a kelyhet, hálát adott, és ezekkel a szavakkal nyújtotta nekik: „Igyatok ebből mindnyájan, 28mert ez az én vérem, a szövetségé, amelyet sokakért kiontanak a bűnök bocsánatára. 29Mondom nektek, mostantól nem iszom a szőlő terméséből addig, amíg majd az újat nem iszom veletek Atyám országában.”
Együttműködöm

Áldott vagy Urunk, mindenség Istene, mert a Te bőkezűségedből kaptuk az életünket és mindazt, ami hozzánk tartozik. Felajánljuk neked az emberi munkánk gyümölcsét: mindazt, amit a tetőled kapott képességeinkkel, adottságainkkal eddig tettünk, ahogy megmunkáltuk azokat. Felajánljuk azt is, ha valamit elhanyagoltunk, elmulasztottunk. Kérlek vegyed kezedbe erősségeinkkel és gyengeségeinkkel együtt! Formáld át életünket a te jelenléted helyévé!
Dicsőség az Atyának, a Fiúnak és a Szentléleknek,
miképpen kezdetben, most és mindörökké. Ámen.
Összegzés

Áldott vagy Urunk, mindenség Istene, mert a Te bőkezűségedből kaptuk a kenyeret. Felajánljuk neked, mint a föld termését és az emberi munka gyümölcsét. Ebből lesz számunkra az élet kenyere.
Áldott legyen az Isten mindörökké.
A bor és a víz titka által részesüljünk annak istenségében, aki kegyesen részese lett emberségünknek.
Áldott vagy Urunk, mindenség Istene, mert a Te bőkezűségedből kaptuk a bort. Felajánljuk neked, mint a szőlőtő termését és az emberi munka gyümölcsét. Ebből lesz számunkra a lélek itala.
Áldott legyen az Isten mindörökké.
Visszatekintés

Tekints vissza a napodra! Kérdezd meg magadtól:
Az előző imatapasztalatból mi az, ami megragadott? Van-e valami, ami most is élő? Az élet eseményei miként hatottak az imatapasztalatra? Az imatapasztalat hogyan hatott az élet eseményeire? Hol érzékeltem Isten jelenlétét a napomban?